twin baby boys have a conversation

Deseos de color

Van tres negros por el desierto y se encuentran una lampara con un genio dentro 

El genio les dice:

-Ustedes son tres y solamente puedo conceder 3 deseos, así es que será una para cada uno y nada mas.
Se ponen en fila y dice el primero:
-Yo quiero ser blanco.
El genio lo hace blanco. En esto el último de la fila comienza a reírse. El segundo negro dice:
-Yo quiero ser blanco también.
Lo convierte en blanco también. El último de la fila muerto de risa, el genio extrañado le pregunta:
-¿Y tu deseo?
-¡Conviértelos en negros otra vez!!!

Humor andalú

Dos sevillanas que se encuentran en una esquina del barrio de la Cruz, y una le dice a la otra:

- Po', ¿zabe' que m'eshao novio?

- ¿Ah, zi? ¿Y como é?

- Po' mira, é otorrinolaringólogo.

- ¡Ozú!, ¡vasco, como er mío!

Nueces: el «medicamento» más natural para el corazón

Presumen de ser el único fruto seco con una cantidad significativa de omega-3, perfecto para controlar la presión arterial, el colesterol y todos los factores de riesgo coronarios. Como son muy calóricas, no conviene tomar más de seis al día 

Quizás sea por su forma de corazón el motivo por el que se ha situado a este fruto seco como uno de los mejores aliados a la hora de cuidar la salud cardiovascular. La riqueza de su composición nutricional las ha elevado, además, a la categoría de alimento medicamento. Según la Asociación Española de Dietistas y Nutricionistas (AEDN), «son el único fruto seco con una cantidad significativa de ácidos grasos omega-3 de origen vegetal, además de ser una fuente de vitamina B6, ácido fólico, magnesio y cobre. Además, también son ricas en proteínas y no poseen colesterol». El estudio Predimed (Prevención con Dieta Mediterránea) pone de manifiesto que seguir una dieta suplementada con nueces reduce la presión arterial, el nivel de lípidos en sangre y la inflamación, además de influir de forma beneficiosa en todos los factores de riesgo que intervienen en las enfermedades del corazón. En concreto, para el coordinador de la investigación, el doctor Ramón Estruch, «seguir el patrón de dieta mediterránea con frutos secos supone una reducción del 50 por ciento en la incidencia de complicaciones cardiovasculares». 

A DIARIO
Precisamente, gracias a la presencia de omega-3 las nueces se han convertido en un ingrediente casi imprescindible de la dieta diaria. Para el doctor José María Cruz, cardiólogo y miembro de la Fundación Española del Corazón (FEC), «este tipo de ácidos grasos poseen unas particularidades biológicas muy positivas para la salud ya que, además de su efecto antihipertensivo, poseen un poder fluidificante de la sangre por lo que la hace menos propensa a coagularse y, por tanto, formar trombos. Asimismo, su ingesta disminuye las probabilidades de desarrollar alteraciones del ritmo y la frecuencia cardíaca, sobre todo en personas que son propensas a ello o han padecido alguna cardiopatía isquémica». En esta misma línea se sitúa el doctor Emilio Ros, jefe de grupo del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) y responsable de la Unidad de Lípidos del Hospital Clinic de Barcelona, quien añade que «las nueces son los únicos frutos secos que contienen cantidades importantes de ácido alfa-linolénico, el omega-3 vegetal, que se considera tan beneficioso para la salud como los omega-3 de origen marino presentes en el pescado azul». En concreto, un grupo de investigadores de la Universidad de Loma Linda en California, EE UU, entre los que se encuentra el especialista catalán, Joan Sabaté, aseguran que las personas que siguen una dieta rica en nueces disminuyen en un 9,3 por ciento la cantidad de colesterol «malo» o LDL. La investigación aparece publicada en la revista «American Journal of Clinical Nutrition» en 2009. A este respecto, la AEDN sostiene que «un puñado de nueces, 42 gramos, proporcionan 3,8 gramos de omega-3 y 6,5 gramos de proteínas».

 

El colesterol elevado supone, sin duda, uno de los factores de riesgo cardiovasculares más reconocidos. Un estudio publicado en mayo de 2010 en la revista «Archives of Internal Medicine», cuyo coautor es el doctor Emilio Ros, afirma que el consumo habitual de frutos secos, entre los que se encuentran las nueces, reduce los niveles de colesterol y el consiguiente riesgo cardiovascular de forma más significativa en aquellas personas que tienen el colesterol más elevado, están más delgadas o siguen una dieta poco saludable basada en comida rápida y carnes rojas.

Uf!!!!!!!!....que frio me dá

Una fotógrafa se pasea desnuda por Nueva York

La parisina Erica Simone lleva días protagonizando titulares de la prensa neoyorquina, pese a que todavía no ha mostrado oficialmente en público las fotos de sí misma, de 25 años, en las que aparece desnuda haciendo todo tipo de actividades por la Gran Manzana.

26 Marzo 11 - Nueva York - Efe

"Yo me lo estoy pasando fenomenal con esto, aunque desde luego no soy una exhibicionista ni tengo particular interés en el nudismo, simplemente se me ocurrió que sería una idea interesante y decidí fotografiarme a mí misma en lugar de a otras personas", explicó hoy a Efe la propia Simone, que primero llamó la atención de los blogs locales y esta semana ya ha saltado a los grandes medios de la ciudad.
      
En su colección "Nue York: Autorretratos de una Ciudadana Urbana Desnuda" ("nue" por "desnuda" en francés) se puede ver a la joven fotógrafa haciendo deporte por el parque, montada de acompañante sobre una motocicleta, comprando un perrito caliente o sentada leyendo el periódico mientras espera que le laven en coche.
      
Todas serían instantáneas relativamente corrientes si no fuera porque ella posa completamente desnuda, al igual que en otras en las que sale sentada en un banco, en la peluquería, tomando un café y hasta en el suelo, ataviada sólo con un gorro de lana y pidiendo limosna para comprarse ropa.

Toca adelantar el reloj

Cambio de hora en primavera

El domingo 27 de Marzo se adelantarán 1 hora los relojes. 

A las 2 de la madrugada serán las 3

La madrugada del próximo domingo 27 de Marzo 2011, a las 2 horas se adelantarán los relojes a las 3 horas, por lo que el día 27 tendrá 23 horas.

El cambio de hora, puede provocar trastornos en el sueño especialmente a niños y ancianos, situacion que se supera pasados 2 ó 3 días.

El último Domingo de Marzo y  el último domingo de Octubre son los días en los que se producen los cambios de hora en todos los países de la Unión Europea,

Esta medida se lleva a cabo en unos 70 países en todo el mundo excepto Japón.

El cambio de hora tiene como fin reducir el consumo de energía, haciendo coincidir el comienzo de la jornada laboral con las horas de luz. El ahorro doméstico en iluminación desde el cambio de horario de Marzo al de Octubre puede ser hasta de un 5%.

Embotellado...

Marinero Gonzalez

Cuando Zapatero se vio a salvo

José Luis Rodríguez Zapatero salió el otro día a dar una vuelta por los alrededores de su residencia veraniega, con tan mala suerte que cayó a una presa, y un muchacho del lugar lo rescató de allí. Cuando Zapatero se vio a salvo, le dijo al zagal: - Gracias. Me has salvado la vida; pídeme lo que quieras. - Señor presidente -dijo el chico-, sólo quiero que mi ataúd sea transportado en una carroza tirada por seis caballos. - ¡Por Dios! ¡Si eres muy joven! Anda, pídeme otra cosa. - Bueno, pues entonces, que sobre mi ataúd pongan la bandera de España y que la guardia de honor la doble y se la entregue a mi madre al final de la ceremonia. - Que no, que no... Pídeme otra cosa. - Pues... que la guardia de honor dispare unas salvas mientras me entierran. - Pero, vamos a ver, ¿a qué viene esa manía de que te vas a morir? - Pues porque cuando cuente en el pueblo que lo he salvado, me van a matar a hostias, por gilipollas!!!!

A QUEIMADA

  INGREDIENTES 
 
1 pota de barro propia para queimada 1 1itro de aguardiente de orujo gallego
1 Cáscara de limón o naranja
150 gramos de azúcar
Granos de café 

FORMA DE PREPARACION

Se vierte en el recipiente de la queimada el Aguardiente de Orujo de Galicia y el azúcar, en la proporción de 150 gramos por cada litro de aguardiente. Se incorporan las mondas de limón y de naranja y un puñado de granos de café.
Se remueve bien toda la mezcla y cuando esté bien mezclado se le prende fuego.
Para ello colocaremos en el cazo de remover un poco de azucar y aguardiente acercando éste muy despacio al recipiente que contiene todos los ingredientes, hasta que el fuego contenido en el cazo pase de uno a otro.
La queimada debe removerse hasta que el azucar se consuma y las llamas disminuyan considerablemente, lo que indica que el alcohol se ha evaporado en su mayor parte. Cuando esto ocurra dejamos apagar y servimos.

CONXURO DA QUEIMADA

 Mouchos, coruxas, sapos e bruxas.
Demos, trasnos e dianhos, espritos das nevoadas veigas.
Corvos, pintigas e meigas, feitizos das mencinheiras.
Pobres canhotas furadas, fogar dos vermes e alimanhas.
Lume das Santas Companhas, mal de ollo, negros meigallos, cheiro dos mortos, tronos e raios.
Oubeo do can, pregon da morte, foucinho do satiro e pe do coello.
Pecadora lingua da mala muller casada cun home vello.
Averno de Satan e Belcebu, lume dos cadavres ardentes, corpos mutilados dos indecentes, peidos dos infernales cus, muxido da mar embravescida.
Barriga inutil da muller solteira, falar dos gatos que andan a xaneira, guedella porra da cabra mal parida.
Con este fol levantarei as chamas deste lume que asemella ao do inferno, e fuxiran as bruxas acabalo das sas escobas, indose bañar na praia das areas gordas.
¡Oide, oide! os ruxidos que dan as que non poden deixar de queimarse no agoardente, quedando asi purificadas.
E cando este brebaxe baixe polas nosas gorxas, quedaremos libres dos males da nosa ialma e de todo embruxamento.
Forzas do ar, terra, mar e lume, a vos fago esta chamada: si e verdade que tendes mais poder que a humana xente, eiqui e agora, facede cos espritos dos amigos que estan fora, participen con nos desta queimada.

Siempre quise tener un perro de policía.

Llega un paisano al bar del pueblo y deja atada su perra a un árbol. Al instante, una jauría de perros se arremolina a su alrededor tratando de conquistarla. En medio de un concierto de ladridos, gruñidos, mordiscos y aullidos, un policía entra al bar y pregunta por el dueño de la perra.

El paisano, que se estaba tomando un vaso grande de ginebra, levanta la mano y dice "yo". -Su perra está alzada, le dice el policía.
-No puede ser: yo la dejé en el suelo, responde el paisano.
-Quiero decir que está en celo, insiste el cana.
-No puede ser. Yo jamás le di motivos. Ni miro a otras perras, contesta el gaucho sediento.
-Digo que está caliente, ¿me entiende?
-No, no lo entiendo: me cercioré de dejarla a la sombra. Desesperado,
el policía exclama:
-Óigame, su perra quiere tener relaciones sexuales.
El paisano le responde:
-Métale. Siempre quise tener un perro de policía.

Déme su nombre y apellido.

A un gallego lo detiene la policía y le dice: Déme su
nombre y apellido.
¿Está Ud. loco? Y después ¿yo cómo me llamo?

En la escuela....

Juanito le dice a su maestra:

- Señorita, te amo.

Ella enrojece:

- Juanito, no me gustan los niños pequeños.

-No te preocupes, tomaremos precauciones.

Salta el 'fúsible' montado por Griñán Chaves y Zarrías

Salta el 'fúsible' montado por Griñán Chaves y Zarrías

Los higos

Tanto frescos como secos los higos son una importante fuente natural de energía, los mismos no contienen grasas ni colesterol, ni sodio, en cambio se encuentra en ellos abundantes fibras muy necesarias entre otras cosas para disminuir problemas de origen cardíacos, gracias a su alto contenido de polifenoles.

Sus propiedades nutritivas son tan saludables que es indispensable incorporarlos a las dieta habitual de niños, personas mayores, mujeres en gestación y deportistas, dado su gran aporte energético y su contenido de fibras es muy eficaz en trastornos intestinales, también por su contenido de potasio, hierro y vitamina C. lo que hace que los higos sean una fuente inagotable de nutrientes muy beneficiosa para el organismo en general.

Las buenas ideas

Una señora va a la iglesia a confesarse y aprovecha de hablar con el cura y le dice:
Padre tengo dos loritas que lo único que dicen es:
¡Somos prostitutas y queremos gozar! Me da una vergüenza cuando van visitas a mi casa y las loras lo único que dicen son esas palabrotas.
El padre le dice:
No se preocupe, tráigame a las dos loras que yo tengo dos loritos los cuales están muy bien educados, rezan y leen la Biblia, lo más probable es que los loros les enseñen cosas buenas.
La señora le dice:
Muy buena idea.
Al otro día llega la señora con las loritas y el cura le dice:
Démelas.
Las metió en la jaula con los loros que estaban rezando y las loras diciendo, somos prostitutas y queremos gozar, en eso se levanta uno de los loros y le dice al hermano:
¡Deja esa Biblia y el rosario que nuestros rezos dieron resultados!

El Lápiz

Uno de los útiles más usados para escritura borrable, es el lápiz. 

En 1564 se descubrió el grafito, en Cumberland, (Inglaterra, cercana a la frontera con Escocia).  Esto permitió la invención de los lápices de grafito, que se introdujeron en Francia, en la corte de Luis XIII.

A partir de la mitad del Siglo XVII, las minas inglesas de grafito eran explotadas por la corona, y servían también para la fundición de cañones y su producción estaba muy reglamentada, por lo que se penaba con pena de muerte al obrero que llegara a extraer un fragmento de dicho material.

En 1792 se cortaron las relaciones entre Francia e Inglaterra. Esto hizo que el ingeniero francés Jacques-Nicolás Conté, ideara unos lápìces de grafito y arcilla, rodeados de madera de cedro. Pronto se impusieron en todo el mundo. Aunque otras documentaciones indican que el verdadero inventor fue el hijo de un carpintero, el austríaco Josef Hardtmuth, del cual se habla en detalle en la nota periodística incluida al pie de la página.

La dureza de los lápices depende de la proporción entre grafito (una variedad del carbono) y arcilla: cuanto más grafito se utilice, más blando u oscuro es el trazo del lápiz. Se mezclaba polvo de grafito con arcilla, cortando en pequeñas barras que luego se cocían. 

En 1812 el estadounidense William Monroe perfeccionó este proceso.

John Eberhard (nacido en 1822) construyó la primera fábrica de lápices en gran escala, en Estados Unidos de América.

En las últimas décadas del Siglo XX, Brasil era uno de los principales productores de lápices, con 4.500 millones de unidades por año.

Dáme un vibradorh

Llega una viejita al Sexshop:
- ¿Qué va a querer, señora?
- Dáme un vibradorh, mijito.
- En esa pared están nuestros modelos, señora: ¿cuál de todos va a querer?
- Éshe rojo.
- No, señora, del extinguidor para acá.

CHIRIGOTA, LOS NIÑOS CANTORES DE VIENA O DE MANOLETE

De 120 a 110

De 120 a 110 km/h en autovia. 

Una reducción de velocidad para recaudar en MULTAS???

Como ya sabréis practicamente todos, nuestro queridisisisimo Gobierno ha puesto en marcha una nueva medida para ayudarnos a salir de la crisis a todos los españoles. ¿Mas trabajo? noooo; ¿mas subvenciones para crear nuevos puestos de trabajo? nooooooo; ¿menos coches oficiales para políticos? noooooo; ¿fin de las pensiones de los políticos? noooooo; ¿control en la corrupción politica? noooooo. Entonces????

Pues la medida consiste en reducir la velocidad de todas las autovías españolas de 120km/h a 110km/h.

Según el Gobierno central con la medida se ahorrará un 7% en combustible y ayudará a sobrellevar la crisis de los países árabes.

 

Y digo yo... ¿esta medida es para reducir el consumo de combustible, o es una medida para que las multas de trafico sean mas caras para el usuario?

Según publica el diario digital 20minutos.es, la medida costará 250.000 euros, ya que hay que cambiar las pegatinas de casi 7.000 señales de trafico. Pero al ser una medida provisional... cuando volvamos a 120km/h habrá que volver a hacer el gasto de nuevo,no?

Ahora bien, tengo unas cuantas preguntas que me vienen a la cabeza y que nuestro gobierno seguro que no querría contestar:

- Una media de ahorro no seria eliminar todos sus coches oficiales o bien cambiar sus potentes coches por otros mas pequeños y de menor consumo?

- Porque tienen que obligarme a mi a ahorrar en combustible si yo no quiero y me puedo permitir gastar mas en gasolina. Volvemos a ser una dictadura?

- Los políticos van a dejar de usar los aviones estatales para su uso personal? Porque creo que esos consumen mas combustible que cualquier coche,no?

- Porque no eliminan alguno de los impuestos que tienen los combustibles para hacerlos mas baratos y no ahogar a la población como lo están haciendo?.

Y ahora yo propongo otras medidas absurdas, como las que nuestro Gobierno impone cada día, a ver que os parece:

- Circular en Burro en lugar de en automovil.

- Usar la bicicleta para trayectos superioes a 100km para que el burro no se canse.

- Que en los campos de fútbol se juegue con cascos mineros y apaguen los focos para ahorrar luz.

- Que nos calentemos a ostias en lugar de encender la calefacción.

- Que nos pasemos a la dieta de verdura crucífera que así ahorramos energía al hacer de comer.

- Que hagamos pasillos alabando a nuestros políticos por lo bien que lo están haciendo, así con el movimiento de alabanza nos ahorraremos el gimnasio y tendremos abdominales firmes.

Como veis hay un montón de medidas que nuestros amados políticos aún no han tenido en cuenta. 

Bueno, bromas a parte, esto sigue como siempre: Tenemos unos políticos que no escatiman en gastos para ellos (coches oficiales, dietas, pensiones,...) y a los ciudadanos nos siguen friendo a subidas en todo lo que hacemos. Ahora por supuesto las multas serán mucho mas caras.

Jugando a la pelota

Esta era una vez dos ovejitas que estaban jugando a la pelota y se les va la pelota y una ovejita le dice a la otra:
 
¡Beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!
 
Y la otra le dice:
 
¡Beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee tú!!!!!!!!!

Maríaaa, ¿las ovejas están al sol o a la sombra?

Era un pastor que tenía un rebaño de ovejas, pero no tenía un macho para 'cubrirlas'. Le comenta su problema a un colega y éste le dice:

- No pasa nada. Llévatelas al monte y las cubres tú mismo. Si al día siguiente se ponen al sol es que están preñadas y se ponen a la sombra vuelves a intentarlo.

El pastor sube a las ovejas a la furgonetilla, se las lleva al monte y… ale!!!

A la mañana siguiente se despierta y pregunta a su mujer:

- Maríaaa, ¿las ovejas están al sol o a la sombra?
- Están a la sombra - contesta la mujer.

El pastor vuelve a subir a las ovejas a la furgoneta y repite la operación.
A la mañana siguiente:

- Maríaaa, ¿las ovejas están al sol o a la sombra?
- Están a la sombra - contesta la mujer.

El pastor vuelve a cargar sus ovejas en la furgoneta, y así sucesivamente durante varios días, hasta que una mañana:

- Maríaaa, ¿las ovejas están al sol o a la sombra?..


- Ni al sol ni a la sombra, desde las 6 de la mañana están todas subidas en la furgoneta tocando el claxon!!!...