5 de diciembre de 2009

Manda carallo!!!


La ministra de Cultura, Angeles González Sinde, que está consiguiendo un récord en eso de montar follones con tan sólo ocho meses en el cargo, ponía ayer en pie de guerra a los internautas españoles. Tras sus espectaculares actuaciones en el tema de las ayudas al cine, paralizado en Bruselas, y a la música, Sinde se ha empeñado entregar la Red a la SGAE y está dispuesta a bloquear páginas web si así lo piden los autores.

Todo empezó porque el flamante anteproyecto de Ley de Economía Sostenible con el que el Gobierno Zapatero pretende transformar nuestro modelo económico de forma que, como diría Alfonso Guerra, no lo conozca “ni la madre que lo parió”, faculta a una Comisión de Propiedad Intelectual para bloquear páginas web a petición de la SGAE y otras sociedades de gestión.

La respuesta social ha sido de tal calibre que por la tarde Zapatero aseguraba que no se cerraría ninguna web, aunque tampoco aclaró como se iban a proteger los derechos de propiedad intelectual sin vulnerar al mismo tiempo, como sucede con el anteproyecto, los de defensa de la privacidad, libertad de expresión, derecho al acceso a la cultura o derecho a la tutela judicial, porque en el fondo, el problema se resume en que hasta ahora el cierre de una web sólo podía ser ordenado por un juez y si el anteproyecto de Sinde sale adelante será el dedo acusador de la SGAE quien señale y un órgano administrativo el que ejecute el cierre.

Con esta declaración el presidente del Gobierno vuelve a hacer de bombero de los fuegos que con tanto ahínco enciende su ministra de Cultura, pero eso sí, la deja absolutamente achicharrada. ¿En que posición queda una ministra que defiende con uñas y dientes una postura para que al rato salga su jefe a la palestra y la desautorice diciendo lo contrario? ¿No sería más lógico que dimitiese ella y quien redactó el texto que se intentó meter de rondón como apéndice en la Ley de Economía Sostenible?

Pero, por supuesto, Zapatero también debería hacer examen de conciencia. El anterior ministro de Cultura, César Antonio Molina, era un hombre bragado en la defensa de nuestra Cultura que llegó al cargo dispuesto a limpiar el polvo de los rincones con su Código de Buenas Prácticas y que, entre otras cosas, nunca se doblegó al poder del llamado lobby del cine. Cuando hace ocho meses el presidente del Gobierno le destituyó corrió por los mentideros políticos el rumor de que fue el propio lobby del cine el que presionó a Moncloa para que le quitase del cargo y pusiese a uno de los suyos, González Sinde, al frente de la Cultura española. De aquellos polvos estos lodos... y esta ministra.

3 de noviembre de 2009

Enésima ocurrencia de la ministra de Igualdad

Aído combate la explotación sexual con posavasos


El Ministerio de Bibiana Aído es una fuente inagotable de despropósitos y campañas inútiles. A la "miembra" del Gobierno ZP se le ha ocurrido repartir cinco millones de posavasos en locales de ocio nocturno y cafeterías para luchar contra la prostitución.


Para la ministra socialista, los inocentes posavasos disuadirán a los clientes de las prostitutas "acabando con una de las mayores injusticias del mundo contemporáneo".

Aído y el presidente de la Federación Española de Hostelería (FEHR), José María Rubio, han firmado un acuerdo de colaboración, en virtud del cual se distribuirán cinco millones de posavasos en los más de 13.000 locales de ocio nocturno, bares, cafeterías y restaurantes, que pertenecen a la federación, para luchar contra la trata de niñas y mujeres con fines de explotación sexual.

2 de noviembre de 2009

Muy buena terapia

Marido y mujer acuden al psicólogo tras 20 años de matrimonio
Cuando se les pregunta cuál es el problema, la mujer saca una lista larga y detallada de todos los problemas que han tenido durante los 20 años de matrimonio:

- Poca atención, falta de intimidad, vací­o, soledad, no sentirse amada, no sentirse deseada... La lista es interminable....
Finalmente, el terapeuta se levanta, se acerca a la mujer, le pide que se pare y la abraza y besa apasionadamente mientras que el marido los observa con una ceja más alta que la otra.

La mujer se queda muda y se sienta en la silla medio aturdida.

El terapeuta se dirige al marido y le dice:

- Esto es lo que su esposa necesita al menos 3 veces por semana. ¿Puede hacerlo?

El marido lo medita un instante y responde:

- Bueno, la puedo traer los lunes y los miércoles, pero los viernes tengo fútbol.

Es una verdad como una catedral de grande

31 de octubre de 2009

Las nuevas tetas de Amy Winehouse

VAYA PAR DE....


Decoro, vergüenza y prudencia son tres palabras que no figuran en el diccionario de la siempre polémica Amy Winehouse. Después de algún tiempo alejada de la vida social tras su regreso del Caribe, la cantante ha vuelto a hacer de las suyas. ¿Su última ocurrencia? Enseñar sus pechos a un grupo de fotógrafos en plena calle, por si a alguien todavía le cabía alguna duda de su paso por el quirófano para aumentar su talla de sujetador.



Amy, ni corta ni perezosa, se bajó ‘sutilmente’ el corsé a través del cual los presentes pudieron comprobar que, efectivamente, Amy tiene más pecho que antes.




Es cierto que las fotografías fueron tomadas a la salida de una cena en Londres donde, a buen seguro Amy dio buena cuenta de alguna que otra bebida espirituosa, pero la prensa no ha dudado en criticar esta nueva salida de tono de la cantante de ‘Rehab’ ya que hasta el momento de la velada la artista se encontraba junto a su ahijada, Dionne Bromfield, una joven de 13 años cuya carrera ha decidido amadrinar la que la artista británica . A buen seguro que en la clase de ayer, si de algo trataba era de cómo no pasar inadvertida montando un show ante los siempre aguerridos paparazzi.
Eran las ocho de la tarde y a sus espaldas llevaba muchas horas de fiesta, ya que la joven era una de las invitadas a los premios Q, a donde sí acudió con la pequeña Dionne.
La estrella inglesa tenía que entregar el premio al artista de reggae Don Letts, aunque el presentador de la gala tuvo que indicarle que se volviera a sentar ante la ausencia de Amy en el escenario, de la que no había ni rastro.
Para un momento de gloria como ese, Amy no dudó en enfundarse una minifalda rosa chicle y una camiseta muy escotada a juego. Terminada la entrega de premios, Amy se cambió el top por un corsé floreado que dejaba aún más a la vista su nuevo escote.
Tras la fiesta, invitó a cenar a la pequeña Dionne y a su madre al restaurante Gaucho. La cosa no hizo más que empeorar, ya que al ser preguntada por el Daily Mail a qué se debió su tardanza a la hora de la entrega de premios, espetó al periodista: ‘A ti que te importa. Me estaba peinando. Que te jodan’, concluyó. Pero su particular show no se quedó en los premios, ya que en el exclusivo hotel Grosvenor House Hotel exigió que le dieran la suite que habían reservado para ella los organizadores de los premios Q.
La caótica noche de Amy nada tiene que ver con las palabras de su padre, Mitch, quien la semana pasada aseguraba que su hija se estaba recuperando y que estaban ganando la batalla al alcohol y las drogas.
En declaraciones a ‘This Morning’, el progenitor de la problemática artista ha asegurado que es cierto que la recuperación no es ‘total’, ya que es simplemente una recuperación gradual. ‘Si miras dónde estábamos un año atrás, acuérdate de que estábamos en otro planeta. Estamos en un espacio y en un tiempo diferente y también ante otra persona. lo estamos. Y nos recuperaremos’, ha asegurado el señor Winehouse esta misma mañana tras este nuevo espectáculo a cargo de su hija.

30 de octubre de 2009

TRES MINUTOS Y LISTOS


Chávez recomienda a los venezolanos las “duchas comunistas”: 3 minutos y listos.

Al Presidente Hugo Chávez se le ha escapado hoy una expresión que, sin duda, levantará polémica. Criticando las duchas que duren más de 3 minutos se ha preguntado refiriéndose a las mismas: “¿Qué comunismo es ese?”.
El Presidente ha recomendado a los venezolanos duchas de 3 minutos y ha afirmado que lo demás es un desperdicio.
“Un minuto para mojarse, otro para enjabonarse y el tercero para aclararse“, ha aconsejado.

29 de octubre de 2009

QUE CALÓ......QUE CALÓ!!!

Un dia de verano a desatiempo
Los termómetros marcaron ayer en Galicia temperaturas por encima de los 25º y una máxima, 28,7º en Ferrol, que supone un registro récord para octubre


Autor:
Xesús Fraga
Fecha de publicación:
29/10/2009


Galicia vivió ayer en lo climatológico una jornada más propia del verano que del otoño. Los termómetros marcaron temperaturas inusualmente altas para la última semana del mes de octubre, tanto en lo que a mínimas como a máximas se refiere. Estas últimas superaron los 25° de forma generalizada en las cuatro provincias. Los cielos se mantuvieron prácticamente despejados y sopló un viento cálido procedente del sur, lo que contribuyó a aumentar la sensación de un día estival a destiempo. En consecuencia, playas, paseos y terrazas recibieron la visita de quienes quisieron aprovechar el que previsiblemente será uno de los últimos días del año para disfrutar de un tiempo benigno.



A pesar de que octubre en Galicia puede ser un mes muy variable -con posibilidades de arrancar como si fuese verano y acabar en invierno-, el calor vivido ayer no es una situación frecuente a estas alturas del año. Desde MeteoGalicia lo califican como una «anomalía térmica». Que se haya producido en la última semana del mes y no en la primera, por ejemplo, le confiere aún mayor rareza. De hecho, la jornada dejó una marca récord: en Ferrol, donde con 28,7° se alcanzó la temperatura más alta de Galicia, no se registraba una máxima semejante en octubre; hay que remontarse a 1978 para dar con la anterior, de 28°.
¿A qué obedece esta situación?
Desde MeteoGalicia los técnicos explican que la causa se encuentra en la presencia de un centro de bajas presiones al norte de las Azores y un anticiclón que comenzó durante el fin de semana a ascender en latitud y que abarca buena parte de la Península y del centro de Europa. Al aire cálido en las capas altas de la atmósfera se suma la llegada de vientos procedentes del sur, que también traen más aire cálido del norte de África, un fenómeno facilitado por la posición de la borrasca y el anticiclón. La estabilidad continuada de los últimos días ha contribuido a esa llegada de aire cálido y también explica en parte el hecho de que la máxima del día fuese en Ferrol, al llegar el viento aún más recalentado.



Las máximas por encima de 25° fueron abrumadoras en las cuatro provincias: Vigo, 28°; Ourense, 27,2°; A Coruña, 26,8°; Santiago, 25,9°; Lugo, 25,6°. Tan solo en la montaña de Lugo y Ourense se quedó por debajo de los 20°, en zonas concretas y a más de mil metros de altura.
Los termómetros marcaron ayer en Galicia temperaturas por encima de los 25º y una máxima, 28,7º en Ferrol, que supone un registro récord para octubre

20 de octubre de 2009

JAIMITO Y ZP

Esto es Zapatero que va por la calle y se encuentra con Jaimito.
Le dice Zapatero,..
¡¡¡Ostras!!! ¿Tu eres Jaimito, el de los cuentos?"
Jaimito le contesta:
No, no... el de los cuentos eres tu.
Yo soy el de los chistes.

Preguntas Indiscretas

Un cura aficionado a la ornitología tenía doce pájaros.Todos los días los soltaba para que ellos volaran y estos siempre regresaban a sus jaulas. Pero un día regresaron sólo once, así que el sacerdote, decidido, en la misa de las 12:00 del domingo pregunto:- ¿Quien tiene un pájaro?
Al unísono todos los hombres se levantaron. -
No, no me explique bien. - ¿Quien ha visto un pájaro?
Entonces todas las mujeres se levantaron al mismo tiempo.
- ¡No, no! Lo que quiero decir es: - ¿Quien ha visto mi pájaro?
Ante esta pregunta, todas las monjas se levantaron

LA EDAD ES UNA COSA MUY JODIDA

Dos jubilados se encuentran hablando sobre el envejecimiento: - Mira, la peor parte se la llevan nuestras mujeres. Además, ellas siempre se negarán a admitir que envejecen y tratan por cualquier medio de esconder sus achaques. - Sabes que si?... Tienes toda la razón. - Pero te cuento que he encontrado un buen truco para hacerles ver sus discapacidades por medio de un jueguito: Si quieres saber si tu mujer se está empezando a quedar sorda, colócate a 10 metros de ella y hazle una pregunta. Cuando veas que no te responde, acércate a 5 metros. Después a 2 metros y luego a 1 metro. Ya no le quedará más remedio que darse cuenta que esta sorda. El Jubilado encuentra que la idea es buena y cuando llega a casa se coloca a 10 metros de su señora y pregunta, levantando la voz: - Cariño, ¿Qué hay de cena? No recibe respuesta. Entonces se acerca a 5 metros y le pregunta de nuevo: - Cariño ¿Qué hay de cena? No recibe respuesta por lo que decide acercarse a 2 metros: - Mi amor ¿Qué vamos a cenar? ¡Nada de nada! Se acerca a 1 metro de ella y... - mi vida ¿Qué vamos a cenar?Y la esposa enfurecida le grita: - Viejo sordo, te he dicho 4 veces que pollo con papas fritas!!

EL CONVENTO

El avión donde viajan dos frailes franciscanos sufre una falla y se lanzan por el paracaidas.
A uno de ellos no le da tiempo de ponerse los chones y se lanza solo con su hábito y se dirige hacia un convento de madres capuchinas; una de ellas mira al cielo y ve que algo viene cayendo al convento y se dirige a la madre superiora:
-¡Madre un angelo, un angelo!-¡Y vola!-¡Si, duo bola madre, duo bola!

LA MAESTRA

La maestra en el salón de clases le dice a sus alumnos:A ver niños, díganme qué parte de mi cuerpo les gusta más, y yo les voy a adivinar qué es lo que van a ser cuando sean grandes.A ver Juanito, ¿qué te gusta más de mi cuerpo?Su pelo, maestra.La maestra le responde, entonces tú vas a ser peluquero cuando seas grande.A ver Luisito, a ti, ¿qué te gusta más de mi cuerpo?Sus ojos, maestra.¡Ahh!, entonces tú vas a ser oculista Luisito.A ver Diego, ¿y a ti?A mí me gustan sus dientes, maestra.Muy bien, entonces tú serás dentista cuando seas grande Diego.A ver Pepito, ahora dime tú lo que más te gusta de mí.Yo para qué le digo maestra, acabo de descubrir que quiero ser lechero.

19 de octubre de 2009

ALGUIEN, NO SABE SUMAR



Masiva manifestación por la vida y contra la ley del aborto del Gobierno

La manifestación en Madrid por la vida y contra la reforma de la ley del aborto constituyó un rotundo éxito y fue la prueba del rechazo social a los planes del Gobierno. De nuevo hubo guerra de cifras: la Comunidad contabilizó 1.200.000 de personas y la Policía, 250.000.
La marcha arrancó en las proximidades de la Puerta del Sol y terminó en la Puerta de Alcalá de Madrid. Convocada por más de cuarenta asociaciones, la manifestación perseguía mostrar la oposición de buena parte de la ciudadanía a una reforma legal que habla del aborto como un derecho y despenaliza totalmente su práctica.Según pudo comprobar LD, el recorrido de la manifestación se encontraba totalmente abarrotado antes del comienzo de la protesta. Entre los asistentes había familias, grupos de gente joven y de distintas nacionalidades. También se escucharon cánticos de todo tipo: uno de ellos, "Tengo dieciséis y digo no", en alusión a la autorización para abortar sin consentimiento paterno que establece la nueva normativa.
En cuanto a los datos de asistencia, fuentes de la organización cifran en más de 1.500.000 los asistentes a la manifestación aunque Benigno Blanco, del Foro de la Familia, elevó la cifra hasta los dos millones. Los organizadores habían calculado que más de un millón de personas se sumarían a la marcha, convocada, entre otros, por el Foro Español de la Familia (FEF), Derecho a Vivir (DAV) y HazteOír.org. Fuentes de la Comunidad de Madrid calculan que han acudido 1.200.000 personas. Como siempre, las cifras contrastan llamativamente con las aportadas por Interior: fuentes policiales citadas por Efe hablan de sólo 250.000 asistentes.
Tras dos horas de recorrido, la manifestación ha concluido en la Puerta de Alcalá con un homenaje a las víctimas del aborto y la lectura de varios comunicados.
Entre los manifiestos, se ha leído el firmado por la plataforma "Mujeres contra el aborto", integrado por, entre otras, Isabel Durán, Isabel San Sebastián o Cristina López Schlichting. En él, han denunciado que la reforma proyectada por el Gobierno supondrá "la desprotección total de las dos víctimas del aborto: el niño no nacido, que carecerá de toda protección jurídica, y la mujer, abocada al aborto sin alternativas posibles".

18 de octubre de 2009

ARTÍCULO DE LA ESCRITORA MARILÓ MONTERO, ESPOSA DE CARLOS HERRERA

No se lo digas a mamá

DIARIO DE SEVILLA 21/03/09
Mariló Montero

Me gustaría saber la identidad de los nueve expertos en los que la ministra Bibiana Aído se escuda para defender que una niña de dieciséis años puede abortar sin consultar con sus padres.
Me gustaría saber de qué son expertos y si son padres y madres. Me gustaría saber en qué se fundamentan para decir que dejar tan dramática decisión en manos de una adolescente aterrada es lo mejor para ella.
Me gustaría saber si se han parado a pensar que esa criatura, tras mantener una relación sexual precipitada, va a empezar a sufrir lo que la literatura científica ya ha diagnosticado ante un aborto.
El síndrome de aborto reúne quince síntomas psicológicos que van desde la angustia al sentimiento de culpabilidad, la ansiedad, los terrores nocturnos, la depresión, los trastornos de alimentación o de la vida sexual. Síntomas que pueden llegar a aparecer, dicen los psicólogos de la Asociación de Víctimas del Aborto, incluso años después de haber abortado.
Me gustaría saber con qué valor lanza la joven ministra Aído, con una sonrisa, como quien anuncia un anticonceptivo novedoso, que una niña de dieciséis años está tan capacitada para abortar como para casarse.
Una niña de dieciséis años no está capacitada para abortar ni para casarse, por mucho que se esté normalizando lo que son parches en la vida.
Una cosa es que lo haga y otra bien distinta la sacudida que la vida le da a una adolescente casada, quien sale adelante gracias a los apoyos de la familia. Me gustaría saber quién le va a informar a una adolescente de dieciséis años de que si se queda preñada puede abortar sin decírselo a los padres y también en quién se va a apoyar ante semejante circunstancia.
¿En la mamá-administración, o en su mejor amiga, con la que intercambia los vaqueros e inventa en su habitación coreografías de Beyoncé?
Me gustaría saber si esos expertos conocen lo que es ser padres y las complicaciones a las que nos enfrentamos para conquistar la confianza de nuestros hijos en la difícil adolescencia.
Me gustaría saber el protocolo de actuación que se llevará a cabo cuando una niña de dieciséis años acuda al centro para abortar y cómo será tratada. Me gustaría saber qué pretenden con esta propuesta de ley, que autoriza a que se rompa la confianza entre hijos y padres.
Y me gustaría saber qué se pretende de los padres el día que nuestra hija decidiera abortar en soledad. ¿La recibimos con un aplauso? ¿Le damos sopa caliente? ¿Le preguntamos si llegó a ponerle nombre? ¿O quién habría sido el padre? ¿Debemos obviar el tema, o celebrarlo con una barbacoa? ¿Trae esas instrucciones la nueva reforma de la ley del aborto?
Una cuestión más: ¿meterán en la cárcel a una madre que le discuta esa decisión a su hija adolescente? O es la ley del "no se lo digas a mamá porque no la necesitas". Señorita Aído, me gustaría saber si mi hija ha abortado sola. Porque soy su madre.

Si estás en contra de la ley que prepara el actual gobierno, difunde este artículo. En caso contrario, disculpa.
Gracias.

17 de octubre de 2009

PRONUNCIACION DEL CHINO


En una tranquila ciudad de España vivía un reconocido torero llamado 'El Curro.' Cerca del Curro se mudó un jovial chinito, quien no sabía pronunciar bien la erre.
Una mañana, se encuentran los dos, y el chino le dirigió un cordial saludo: -'Buen día señol Culo'. Por supuesto, que al Curro no le hacía gracia, pero lo dejó pasar. Durante la siguiente semana, había el mismo saludo.
El Curro no pudo aguantar más y se compró dos perros pastor alemán y los entrenó para atacar al chino. Cuando el chino se acercó para saludarlo, el Curro le echó los perros. Con suma rapidez, el asiático sacó dos cuchillos de los pantalones, y se paró rígido en posición de defensa, listo para enfrentar los perros. El Curro se da cuenta que el chino va a cortar los perros, y pega un silbido. Los perros entran a la casa. Esto se repite varias veces, hasta que el chino decide poner una denuncia en la comisaría.
El comisario le pregunta: -'¿Cuál es su problema?' A lo que el chino responde: -'Mile señol comisalio, mi denuncia es polque los pelos del culo no me dejan caminal.' El comisario se quedó perplejo, pero le siguió la corriente y dijo: 'Bueno amigo, pues córteselos.' El chino respondió: 'Eso es lo que quielo hacel, pelo cada vez que los quielo coltal, el Culo silba y los pelos se van pala adentlo!'
En una tranquila ciudad de España vivía un reconocido torero llamado 'El Curro.' Cerca del Curro se mudó un jovial chinito, quien no sabía pronunciar bien la erre.
Una mañana, se encuentran los dos, y el chino le dirigió un cordial saludo: -'Buen día señol Culo'. Por supuesto, que al Curro no le hacía gracia, pero lo dejó pasar. Durante la siguiente semana, había el mismo saludo.
El Curro no pudo aguantar más y se compró dos perros pastor alemán y los entrenó para atacar al chino. Cuando el chino se acercó para saludarlo, el Curro le echó los perros. Con suma rapidez, el asiático sacó dos cuchillos de los pantalones, y se paró rígido en posición de defensa, listo para enfrentar los perros. El Curro se da cuenta que el chino va a cortar los perros, y pega un silbido. Los perros entran a la casa. Esto se repite varias veces, hasta que el chino decide poner una denuncia en la comisaría. El comisario le pregunta: -'¿Cuál es su problema?' A lo que el chino responde: -'Mile señol comisalio, mi denuncia es polque los pelos del culo no me dejan caminal.'
El comisario se quedó perplejo, pero le siguió la corriente y dijo: 'Bueno amigo, pues córteselos.' El chino respondió: 'Eso es lo que quielo hacel, pelo cada vez que los quielo coltal, el Culo silba y los pelos se van pala adentlo!'

EJERCICIO FISICO PARA LA SALUD Y LA CALIDAD DE VIDA

EJERCICIO FISICO PARA LA SALUD Y LA CALIDAD DE VIDA

La actividad física estuvo asociada a la salud de las personas desde tiempos remotos. Los deportistas de la antigüa civilización griega, por ejemplo, ocupaban un lugar destacado dentro de la sociedad y se llegaron a endiosar sus hazañas atléticas. A lo largo de la historia se fue relacionando la longevidad de ciertas poblaciones del planeta con estilos de vida activos y adecuada alimentación.
Durante la segunda mitad del siglo XX una multitud de investigaciones ha logra do demostrar científicamente lo que se sospechaba por datos de la observación diaria. Uno de los primeros estudios epidemiológicos fue desarrollado en Inglaterra a principio de la década del 50 por Jeremy Morris, que ejercía su actividad médica entre los empleados públicos de Londres. Observó durante mucho tiempo a los choferes de ómnibus y comparó sus evoluciones médicas con la de los guardas, que vendían los boletos y caminaban permanentemente por el vehículo subiendo y bajando las escaleras. Los choferes, que estaban siempre sentados, tuvieron un 35% más de infartos de miocardio que los guardas. En Estados Unidos, el Dr. Paffenbarger siguió durante más de treinta años la evolución de los alumnos de la Universidad de Harvard y comprobó que aquellos que seguían realizando ejercicios físicos después de su período de estudiante tuvieron una vida más prolongada, con cerca de un 40% menos de infartos que los ex-alumnos sedentarios. La década del 70 fue pródiga en investigaciones sobre los efectos del ejercicio físico en la salud. La Cooper Clinic, de Texas, lideró proyectos de investigación que fueron cambiando los hábitos de millones de personas hacia una vida más activa y promovieron programas de prevención en salud pública donde el ejercicio ocupaba un lugar destacado.
En los últimos años, la atención de los médicos cardiólogos estuvo centrada en un estudio muy importante realizado en EEUU con más de 70 mil enfermeras. Pudo observarse que, después de 8 años, las mujeres que caminaban más de 3 horas semanales tenían 35% menos de enfermedades de las arterias coronarias que sus compañeras sedentarias.
A esta investigación se sumaron recientes publicaciones que demostraron una reducción del 50% en la mortalidad a 12 años entre hombres mayores que realizaban caminatas de 30 0 más cuadras por día.
En nuestro país, el estudio FRICAS pudo demostrar que el nivel de sedentarismo era mayor entre las personas que habían tenido un infarto de miocardio.
La variedad de estudios que establecieron la asociación íntima entre actividad física y salud cardiovascular llevó a la Asociación Americana del Corazón a declarar al sedentarismo como un factor de riesgo mayor para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
las enfermedades del corazón y las arterias ocupan un triste primer lugar como causa de mortalidad en el mundo occidental. En su aparición y desarrollo están involucrados múltiples factores de riesgo dentro de los cuales el tabaquismo, las alteraciones del colesterol, la hipertensión arterial, el sedentarismo. la diabetes, el estrés mental y la obesidad ocupan un lugar de relevancia.
El ejercicio físico regular contribuye a combatir todos estos factores y más aún, al actuar directamente sobre el corazón y los vasos sanguíneos, es uno de los elementos más eficaces para prevenir la aparición y la progresión de la enfermedad. En las personas que ya han sufrido una enfermedad cardíaca, se ha comprobado que el ejercicio colabora en el tratamiento, mejorando la calidad y cantidad de años vividos.
Los beneficios del ejercicio físico no están solamente relacionados con la prevención de las enfermedades cardíacas. Los individuos que llevan un estilo de vida más activo se "sienten mejor" y producen en su cuerpo una resistencia superior ante las distintas agresiones que la vida y el paso de los años provocan. Los adultos que conservan una vida activa llegan a edades mayores con mejor predisposición al trabajo y menor dependencia de aquellos que los rodean.
Se han comprobado efectos beneficiosos del ejercicio sobre la conservación de la densidad de los huesos con un alto impacto en la prevención de la osteoporosis. Diferentes dolores articulares y musculares se ven aliviados por sesiones especiales de ejercicios y la vida activa previene la aparición de este tipo de molestias.
Los trastornos venosos de las piernas encuentran en la actividad física una de las más importantes y probadas formas de tratamiento. Las molestias físicas y los problemas estéticos que genera la insuficiencia venosa en miles de mujeres pueden ser prevenidos y tratados con programas adecuados de ejercicios físicos.
Pero no todo termina aquí: existe una relación positiva entre el sistema inmunológico (las defensas del organismo) y la actividad física. Varios estudios epidemiológicos han expuesto la menor prevalencia de diferentes formas de cáncer entre las personas físicamente activas. Experiencias recientes han sugerido que las mujeres que realizan ejercicios físicos en forma regular tendrían menor predisposición a tumores de mama y útero.
La actividad física es una herramienta fundamental en la prevención y el tratamiento de la diabetes. Por otra parte, es un elemento indiscutible en la terapéutica de la hipertensión arterial. La actividad física estuvo asociada a la salud de las personas desde tiempos remotos. Los deportistas de la antigüa civilización griega, por ejemplo, ocupaban un lugar destacado dentro de la sociedad y se llegaron a endiosar sus hazañas atléticas. A lo largo de la historia se fue relacionando la longevidad de ciertas poblaciones del planeta con estilos de vida activos y adecuada alimentación.
Durante la segunda mitad del siglo XX una multitud de investigaciones ha logra do demostrar científicamente lo que se sospechaba por datos de la observación diaria. Uno de los primeros estudios epidemiológicos fue desarrollado en Inglaterra a principio de la década del 50 por Jeremy Morris, que ejercía su actividad médica entre los empleados públicos de Londres. Observó durante mucho tiempo a los choferes de ómnibus y comparó sus evoluciones médicas con la de los guardas, que vendían los boletos y caminaban permanentemente por el vehículo subiendo y bajando las escaleras. Los choferes, que estaban siempre sentados, tuvieron un 35% más de infartos de miocardio que los guardas. En Estados Unidos, el Dr. Paffenbarger siguió durante más de treinta años la evolución de los alumnos de la Universidad de Harvard y comprobó que aquellos que seguían realizando ejercicios físicos después de su período de estudiante tuvieron una vida más prolongada, con cerca de un 40% menos de infartos que los ex-alumnos sedentarios. La década del 70 fue pródiga en investigaciones sobre los efectos del ejercicio físico en la salud. La Cooper Clinic, de Texas, lideró proyectos de investigación que fueron cambiando los hábitos de millones de personas hacia una vida más activa y promovieron programas de prevención en salud pública donde el ejercicio ocupaba un lugar destacado.
En los últimos años, la atención de los médicos cardiólogos estuvo centrada en un estudio muy importante realizado en EEUU con más de 70 mil enfermeras. Pudo observarse que, después de 8 años, las mujeres que caminaban más de 3 horas semanales tenían 35% menos de enfermedades de las arterias coronarias que sus compañeras sedentarias.
A esta investigación se sumaron recientes publicaciones que demostraron una reducción del 50% en la mortalidad a 12 años entre hombres mayores que realizaban caminatas de 30 0 más cuadras por día.
En nuestro país, el estudio FRICAS pudo demostrar que el nivel de sedentarismo era mayor entre las personas que habían tenido un infarto de miocardio.
La variedad de estudios que establecieron la asociación íntima entre actividad física y salud cardiovascular llevó a la Asociación Americana del Corazón a declarar al sedentarismo como un factor de riesgo mayor para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
las enfermedades del corazón y las arterias ocupan un triste primer lugar como causa de mortalidad en el mundo occidental. En su aparición y desarrollo están involucrados múltiples factores de riesgo dentro de los cuales el tabaquismo, las alteraciones del colesterol, la hipertensión arterial, el sedentarismo. la diabetes, el estrés mental y la obesidad ocupan un lugar de relevancia.
El ejercicio físico regular contribuye a combatir todos estos factores y más aún, al actuar directamente sobre el corazón y los vasos sanguíneos, es uno de los elementos más eficaces para prevenir la aparición y la progresión de la enfermedad. En las personas que ya han sufrido una enfermedad cardíaca, se ha comprobado que el ejercicio colabora en el tratamiento, mejorando la calidad y cantidad de años vividos.
Los beneficios del ejercicio físico no están solamente relacionados con la prevención de las enfermedades cardíacas. Los individuos que llevan un estilo de vida más activo se "sienten mejor" y producen en su cuerpo una resistencia superior ante las distintas agresiones que la vida y el paso de los años provocan. Los adultos que conservan una vida activa llegan a edades mayores con mejor predisposición al trabajo y menor dependencia de aquellos que los rodean.
Se han comprobado efectos beneficiosos del ejercicio sobre la conservación de la densidad de los huesos con un alto impacto en la prevención de la osteoporosis. Diferentes dolores articulares y musculares se ven aliviados por sesiones especiales de ejercicios y la vida activa previene la aparición de este tipo de molestias.
Los trastornos venosos de las piernas encuentran en la actividad física una de las más importantes y probadas formas de tratamiento. Las molestias físicas y los problemas estéticos que genera la insuficiencia venosa en miles de mujeres pueden ser prevenidos y tratados con programas adecuados de ejercicios físicos.
Pero no todo termina aquí: existe una relación positiva entre el sistema inmunológico (las defensas del organismo) y la actividad física. Varios estudios epidemiológicos han expuesto la menor prevalencia de diferentes formas de cáncer entre las personas físicamente activas. Experiencias recientes han sugerido que las mujeres que realizan ejercicios físicos en forma regular tendrían menor predisposición a tumores de mama y útero.
La actividad física es una herramienta fundamental en la prevención y el tratamiento de la diabetes. Por otra parte, es un elemento indiscutible en la terapéutica de la hipertensión arterial.
No cabe duda que la actividad física regular ofrece una serie de posibilidades para "verse y sentirse mejor" .Estos son algunos de los beneficios con que el ejercicio físico contribuye a mejorar la calidad de vida de las personas:
*Aumenta la resistencia a la fatiga e incrementa la capacidad para el trabajo físico y mental *Ayuda a combatir la ansiedad, la depresión y el estrés mental *Mejora la capacidad para conciliar el sueño *Provee una manera sencilla para compartir actividades con amigos y familiares contribuyendo a mejorar aspectos sociales.
*Ofrece mayor energía para las actividades diarias. *Tonifica los músculos e incrementa su fuerza. *Mejora el funcionamiento de las articulaciones. *Contribuye a la pérdida de peso cuando esto es necesario.

16 de octubre de 2009

TERMALIA

Termatalia 2009


Feria Internacional de Turismo Termal se celebrará en Expourense entre el 16 y el 18 de octubre, con la participación de distintas comunidades autónomas de España.

Termatalia 2009 ofrece todas las novedades del turismo de salud en la 9ª edición de este evento especializado, acercando la oportunidad para mostrar al público su potencial como destino turístico de salud y posicionarse desde un foro mundial del termalismo, talasoterapia o spa.

PARTICIPACION DE LAS COMUNIDADES AUTONOMAS DE ESPAÑA EN TERMALIA 2009

Cantabria: A través de su Gobierno autonómico, Cantabria presentará su oferta que se eleva a siete centros termales tradicionales y un centro de talasoterapia. Hay que destacar que la mayor parte de ellos se ubican en plena naturaleza o muy próximos a las playas, por lo que además de disfrutar de sus tratamientos, los visitantes pueden gozar de las amplias posibilidades que ofrecen los alrededores. Destacan los balnearios de Puente Viesgo, Solares y Liérganes.
Murcia: El Consorcio de Turismo de Salud de Murcia podrá presentar a los miles de visitantes del salón su oferta en turismo de salud, más desconocida que la de sol y playa y que convierte a esta comunidad en un destino turístico completo y de calidad. Este consorcio cuenta con 11 centros entre los que sobresalen, entre otros, el Balneario de Archena o el de Fortuna-Leana. Murcia es la única Región en España que cuenta con una asociación empresarial que aúna los 3 subproductos (termalismo, talasoterapia y spa) y que ya se ha convertido en referencia nacional al respecto.
Cataluña: Con 17 balnearios, la oferta termal de esta comunidad ocupa el segundo puesto en España, solo después de Galicia. Esta comunidad, a través de la creación del Consorcio de Viles Termales de Catalunya, es un claro ejemplo de la importancia de crear redes de colaboración estables entre Ayuntamientos, Balnearios y Comunidades Autónomas, para conseguir el desarrollo del termalismo en todas sus vertientes.
Galicia De la mano de Turgalicia, por Balnearios de Galicia y por la Sociedad Gallega de Talasoterapia. Galicia ocupa el primer puesto estatal por el número de establecimientos (19,6% do nacional), de los cales 20 son balnearios y 2 centros de talasoterapia, con alrededor de 3.000 plazas de alojamiento que emplean aproximadamente a 1.500 personas de forma directa y a 4.000 de manera indirecta. La elección de estos establecimientos como alojamiento creció en un 1,2% en 2008 con respecto al año anterior.

Vivir es un derecho, abortar no

Vivir es un derecho, abortar no
Por David López Vizcaíno
Miércoles, 14 de octubre de 2009


Los pasados 9 y 10 de octubre de 2009 se celebró en Madrid el VII Congreso Nacional de Bioética. Volvió a quedar demostrado que hay vida desde el momento de la concepción. Se dieron datos contrastados de las consecuencias físicas, psíquicas y sociales de abortar. Después de abortar: el 10% de las mujeres sufre complicaciones ginecológicas, el 20% estrés postraumático, el 36% trastornos del sueño, el 36% adicciones al alcohol y a las drogas, el 70% problemas de pareja que llegan a la ruptura y entre el 70% y el 80% de las mujeres que se suicidan antes habían abortado.
Con estos datos cabe afirmar que abortar es asesinar una vida en el vientre de la madre y abortar deteriora, y de qué manera, la calidad de vida de la mujer que aborta y de su pareja si la tiene.
Aun así y sabiendo que hay vida desde el momento de la concepción el presidente Rodríguez Zapatero, su ministra de cuota Bibiana Aido y el lobby feminista están decididos a sacar adelante su Ley del Aborto que permitirá el aborto libre.
El presidente Rodríguez Zapatero, su ministra de cuota Bibiana Aido y el lobby feminista aducen el derecho de la mujer a abortar en oposición al derecho a vivir. Vivir sí es un derecho, abortar no.
El presidente Rodríguez Zapatero, su ministra de cuota Bibiana Aido y el lobby feminista quieren imponer su cultura de la muerte, dan la espalda a las mujeres que sí quieren ser madres, renuncian a salvar vidas e ignoran las consecuencias horribles de abortar.
La sociedad española está llamada a defender la vida. La cita: Madrid, sábado de 17 de octubre de 2009, 17:00 horas, entre la Puerta del Sol y la Puerta de Alcalá.

15 de octubre de 2009

El Festival de Cine Internacional de Ourense



Auditorio Municipal de Ourense, sede principal del Festival

Descubriendo y promocionando las producciones más innovadoras y controvertidas.
El Festival de Cine Internacional de Ourensepresenta anualmente una selección de las producciones cinematográficas y audiovisuales más innovadoras y destacadas de Galicia y de todo el mundo entre largometrajes de ficción, documentales de creación y cortometrajes de todos los géneros procedentes de más de 80 países distintos.
Definido como festival y plataforma de trabajo, actividad y desarrollo del cine y del audiovisual independientes, el Festival de Cine Internacional de Ourense pone su acento en tres objetivos:
3 Objetivos:
1.- Dar visibilidad, sirviendo como plataforma de promoción ante el público y profesionales, a las obras cinematográficas y audiovisuales más innovadoras y controvertidas producidas en Galicia y en todo del mundo que contribuyan al entendimiento mutuo de todas las culturas.
2.- Servir como punto de encuentro en Galicia entre Europa, Iberoamérica y el resto del mundo, para la formación, desarrollo, co-producción y distribución del audiovisual gallego e internacional.
3.- Ofrecer una plataforma de trabajo para el desarrollo y difusión de la cinematografía y el audiovisual de ámbito gallego / lusófono con proyección europea e internacional.
Impacto del Festival
El Festival de Cine Internacional de Ourense es uno de los más relevantes eventos cinematográficos que se celebra en Galicia, sirviendo de punto de encuentro para profesionales y público con las últimas tendencias de las cinematografías de Europa, Iberoamérica y todo el mundo.
Muestra de Cine de Galicia
El Festival ofrece cada año una selección de lo más innovador y experimental del cine internacional, presentando en paralelo la más completa muestra de cine producido en Galicia durante el último año.
Masterclasses, formación profesional, co-production forum y market-place .
El impacto del Festival en los profesionales y medios de comunicación se debe además a la participación de destacados expertos europeos e internacionales que presentan Masterclasses, mesas de debate, talleres de formación profesional, co-producción y mercado, espacios diseñados para la reflexión y el impulso de la actividad cultural / industrial del audiovisual.

Nuevos Media y tecnologías de vanguardia
El Festival no sólo ofrece un momento estelar de promoción y visibilidad a largometrajes, sino también a documentales, cortometrajes y nuevos Media”, obras realizadas por las nuevas generaciones de creadores que incorporan el uso de las nuevas tecnologías.
Punto de encuentro en la Galicia termal para el desarrollo del cine y el audiovisual
Ourense, durante el Festival, es un punto de encuentro cinematográfico internacional que permite participar al público y a los profesionales en las iniciativas de creación y difusión de nuevos proyectos y en la gestación del propio festival como herramienta y motor del arte y de la industria audiovisual de Galicia... y no sólo de Galicia...

TRES CIGUEÑAS







Tres cigüeñas van volando y una pregunta a otra...
"¿Para dónde vas tu?
" La otra contesta: voy a casa de un matrimonio que lleva diez años tratando de tener un hijo y aquí le llevo uno. "
¡Qué bueno!" le dice la cigüeña que preguntó, a la vez que le dice:
"Yo voy a casa de una señora mayor que nunca tuvo hijos y aquí le llevo un lindo varoncito"
La otra le contesta:
"La vas a hacer muy feliz".
En eso, las dos le preguntan a la tercera cigüeña:
"¿Y tú, para dónde vas?"
"¿Yo?...Al convento...Nunca les llevo nada, pero les meto un susto de narices!!!."

14 de octubre de 2009

BENEFICIOS DE LA RISA




Si la risa se pudiera comprar en las farmacias, no habría médico que no recetara unas cuantas carcajadas diarias. La risa ejercita al diafragma, al que, excepción hecha de la respiración profunda, apenas afectan otros ejercicios.
Si nos miramos en los rayos X cuando nos reímos, hoy se puede hacer con monitores de TV, nos quedamos asombrados. El diafragma baja más y más al paso que los pulmones se dilatan. Inhalamos más oxígeno, que pasa a la sangre de los pulmones. Mientras nos reímos duplicamos o triplicamos la cantidad de sangre expuesta a la acción del oxígeno. La salud está en proporción directa con la risa. Un minuto de risa franca y espontánea, no forzada, equivale a tres cuartos de hora de relajación. La risa hace bajar la hipertensión, combate el estrés y favorece la digestión. La risa es terapéutica y su manifestación es señal de curación. Por la risa sana se activan las sustancias químicas del organismo en el sentido de una mayor voluntad de vivir. Abre el pecho, activa la respiración, expulsa el aire solucionado de los pulmones, distiende el cuerpo y favorece
el equilibrio complejo que es la salud.